健康与每个人息息相关，作为社会生活的基层单位，社区是守护居民健康的“网底”。近日，小昆山镇文晋苑社区接受了上海市首批健康村镇试点建设检查验收。经过两年多的健康社区建设，文晋苑以健康环境、健康文化、健康服务、健康人群和健康专项五方面为抓手，不断织密居民的“健康网络”。
文晋苑西面的广场上，老人们打着太极；南面的健身步道上，三三两两的居民正在慢走；活动室内，大家随着音乐做起从网上学来的健康手指操、骨骼操。生活在文晋苑的居民都觉得这里是享受现代健康生活方式的快乐家园。
文晋苑是小昆山镇的一个动迁安置小区，建于2015年，也是一个老龄化程度较高的社区，其中60岁以上的老人占常住人口总数的三成。“原来社区的慢性病患者比例高，一开始居民的健康意识较弱，卫生、饮食、运动方面的科学水平都有待提高。”文晋苑居委会主任叶景说道，变化始于2019年，全市24个镇（街道）和112个村（居）委会参与了上海市首批健康村镇试点建设，文晋苑便是其中之一。
  
建设健康社区，打造健康环境是首要。叶景介绍，文晋苑打造了健身点、健身步道、活动室和健康小屋等运动场所和设施，为居民开展健康运动提供了良好的环境基础。利用靠近镇卫生服务中心的优势，社区每周二邀请镇卫生服务中心的医生前来义诊，提供血压、血糖监测及健康教育咨询等服务。“健康服务是健康社区建设的重头，居民们都越来越关注自己的健康了。”叶景告诉小松，目前，社区内65岁以上常住户籍居民的家庭医生签约率已达90%。此外，为了打造良好的公共环境，文晋苑还请来专业队伍提供病媒消杀服务，定期在社区内开展季节性病媒消杀和公共设施消毒工作，为居民创造安心的生活空间。
健康社区建设是为了培养健康人群。在文晋苑，慢性病自我管理小组建设是健康人群培养的亮点工作之一。根据2019年的统计数据，社区内高血压患者有700多人，糖尿病患者有180多人，这些人群是健康管理的重点人群。为此，文晋苑设立了糖尿病同伴支持小组，平时整合社区医院等资源，在小组内开展讲座，组织居民体检、开展健康评估。除此以外，每周开展一次小组学习、一次课程拓展活动也是小组的必修课。
专业力量的参与和成员之间的相互支持，让小组成员都受益匪浅。范金凤是小组长，也是一名病龄长达24年的糖尿病患者。“病重的时候，视力都有些模糊了。”范金凤告诉小松，如今通过参加小组活动，她不仅成为社区里的健康“土专家”，而且伴随着生活更加规律、饮食更加合理、运动更加科学，自己的身体也逐渐得到了恢复。
健康社区也需要健康的文化氛围。叶景介绍，社区内成立了志愿者队伍，开展环境清洁、垃圾分类、控烟巡查等志愿服务。平时，大家也会通过健康家庭创建、健康宣教等工作，营造浓厚的健康社区氛围。

近期，在小昆山镇的社区治理品牌项目“板凳课堂”中，文晋苑创造性地加入了健康元素。“每月开展一次学习活动，让楼道成为居民家门口的健康小课堂。”叶景说，大家在楼道里拉拉家常、学学健康知识，让健康理念更好地融入居民的点滴生活。

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